„Drzewo zdrowia psychicznego”

Chociaż Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypada 10 października, w naszej szkole jego
obchody odbyły się dzisiaj.
Celem wydarzenia było zwrócenie uwagi uczniów na znaczenie dbania o dobrostan psychiczny,
umiejętność radzenia sobie z emocjami oraz budowanie pozytywnych relacji z rówieśnikami.
W ramach obchodów każda klasa wytypowała czteroosobową delegację uczniów z klas IV–VIII, której
zadaniem było przygotowanie pracy plastycznej pod hasłem „Drzewo zdrowia psychicznego”.
Uczniowie wspólnie zastanawiali się, co składa się na dobrostan psychiczny każdego z nas, jakie są
zagrożenia i co niszczy nasze zdrowie oraz co pomaga im zachować równowagę emocjonalną, poczucie
bezpieczeństwa i dobre samopoczucie.
Po wykonaniu prac każda delegacja zaprezentowała swoje drzewo przed pozostałymi
uczestnikami, omawiając zawarte na nim pomysły i przesłania. Uczniowie z zaangażowaniem i
kreatywnością podeszli do zadania, a ich prace stały się piękną ilustracją tego, jak ważne jest wspieranie
siebie nawzajem i dbanie o własne emocje.
Obchody zakończyły się wspólnym podsumowaniem i rozmową o tym, jak na co dzień można dbać o
zdrowie psychiczne w domu i w szkole.

Karolina Frąk – pedagog szkolny
Magdalena Tomczak – psycholog szkolny